I alla tider har människor burit sina barn, men idag har bärdon till stor del ersatts av andra redskap. Det finns många fördelar med bärande, för både barn och förälder. I sjal eller sele kan barnet vara nära dig och känna sig tryggt också då du utför olika sysslor i hemmet, barnet hör dina hjärtslag och lugnas av rörelsen. Du behöver inte undra om ditt barn vaknat, och ofta kan han eller hon vakna till en stund och sedan lugnt somna om. Många kvinnor tycker det är smidigt att amma i sjal, kanske framför allt med andra barnet då du samtidigt kan vara ute och gå och sjalen håller dig privat.
Du kan bära på höften eller ryggen, förutom på magen. Det lite större barnet kan bäras på promenaden efter att ha gått själv, och du slipper släpa på en vagn då du inte vill. Ett ergonomiskt utfört bärdon gör att du som bärare får rätt belastning på kroppen och gör det bekvämt att bära. Barnet sitter i en naturlig position, och du behöver därför inte bära någon maxtid per dag som man måste göra med icke-ergonomiska bärselar, utan kan tryggt bära så mycket ditt barn vill.
Läs gärna mer om bärande på: http://sjalbarn.se