En giftfri barndom?
Det är ofta den första graviditeten som får oss att börja fundera på alla gifter som omger oss. Plötsligt får alla konstiga ord och termer en annan innebörd, av tanken att det är vårt barn som ska drabbas av eventuella skador.. om vi alls blir gravida vill säga. Infertiliteten ökar kraftigt och spermakoncentrationen hos unga män idag är 50% av vad den var för 50 år sedan... håller människan på att utrota sig själv? Och hur kunde det blir så här?
Även om vi är aldrig så noga med vad vi utsätter oss för under graviditeten så kommer det lilla barnet i magen att nås av en stor mängd kemikalier. Dels beror det på att alla mammor idag har en insamlad mängd miljögifter, och dessa töms ut under graviditet och amning, dels beror det på att vi alla, alltid, får i oss en ständig ström av gifter i detta samhälle, även om mängden varierar efter vad vi utsätter oss för.
Möbler, lim, golv, vanliga kläder, hudvårdsprodukter... alla innehåller de ämnen som är hormonstörande. Hormonstörande innebär att de stör kroppens normala hormonspel, genom att de till sin uppbyggnad så väl liknar de ämnen som normalt samspelar med hormoner i våra kroppar. Det innebär att dessa kemikalier har förmågan att sätta igång eller avsluta hormonella processer vid helt andra tidpunkter än då det är tänkt. Men gör det så mycket då? Ja, avgör själv. Här kommer några exempel på sådant man har länkat till hormonstörande ämnen:
- Infertilitet
- Endometrios
- Missbildade könsorgan
- Äggstockscancer
- Livmodercancer
- Prostatacancer
- Reproduktionsproblem
- Fetma
- Allergier
- Sköldkörtelsjukdomar
Men om man nu vet att det ser ut så här, varför ändras det inte? Finns det inga lagar som ger oss skydd? Väldigt många människor går runt och tänker sig att ”de” aldrig skulle tillåta ämnen som är farliga, framför allt inte om de är så farliga för barn. Tyvärr är det en falsk trygghet, för lagstiftningen är förfärligt tam. Hur det kan komma sig är naturligtvis ett för stort ämne för att avhandla i en text som denna, men i korta drag kan det sammanfattas med:
Kemikalier måste inte anses säkra för att användas. Tvärtom krävs en enorm mängd dokumentation för att demonstrera att ämnen är farliga och bör förbjudas.
I de fall där man tittar på faror bortses ofta mängder av forskning som pekar på risker, och man kräver ännu fler tester, ännu mer bevis.. ibland (som i fallet bisfenol A) är det de av industrin bekostade försöken som lägger grund till lagstiftning, istället för den större mängd resultat man har ifrån oberoende forskning. Detta är en orsak till att Bisfenol A idag finns i massor av produkter, och endast förbjudits i just nappflaskor och sådant som barn ofta anses stoppa i munnen. Trots att ämnet tas upp genom huden också.
När man sätter gränsvärden – högsta tillåtna dos av ämnen - tittar man inte på den s.k. cocktaileffekten, dvs det faktum att vi utses för en stor mängd olika kemikalier hela tiden och att dessa tillsammans kan ge helt andra, och mycket värre, skador på kroppen än vad de gör var och en för sig, framför allt då det gäller små barn.
Ett annat fatalt misstag är att man sätter gränsvärden efter vuxna män, men samma mängd av ämnet kan ha en mycket större effekt på ett litet barn. Vad det gäller foster så vet man idag att det är timing som är kritisk och att tillåtna gränsvärden kan ge förödande skador om fostret utsätts för det under en viss tidpunkt i sin utveckling.
Ytterligare ett problem är att man endast sätter ett högsta gränsvärde, men vissa ämnen kan t.ex. ha cancerframkallande egenskaper vid en hög dos, anses säkra vid en lägre, men sedan visa sig ha cancerframkallande egenskaper igen vid en ännu lägre dos.
Vad är det då för ämnen som är hormonstörande?
Låt mig bjuda på några produkter som oftast består av hormonstörande ämnen, och några rena ämnen:
Flamskyddsmedel – finns i de flesta möbler, många tyger, gosedjur, leksaker, barnvagnar, spjälsängar, lakan.. till för att minska brandriskerna i en värld där allt mer består av syntet (naturprodukter har naturligt brandskydd och behöver inte flamskyddsmedel).
Ftalater – mjukgörare – finns i all plast som behöver göras mjuk, som duschdraperier, många leksaker, nappar och nappflaskor, bitringar.
Parabener – flera av dem är bevisat hormonstörande. Finns i mjuka leksaksleror, kritor för barn, i stort sett all hudvård för barn och vuxna som inte är märkt med parabenfritt.
Bisfenol A – finns i de flesta kassakvitton, linser, många plastkärl, insidan av konservburkar och mycket mer. Finns inte i nappflaskor tillverkade inom EU, viktigt att veta är dock att det är fullt lagligt att importera flaskor från t.ex. Kina och sälja i Europa utan märkning. Viktigt att veta är också att det finns många olika slags bisfenoler och att många produkter, leksaker exempelvis, som märkts med att de är fria från just bisfenol A, istället innehåller andra bisfenolgrupper, vars risker inte undersökts så noga.
Nu är just bisfenol A lite extra intressant ändå, som ett bevis på hur vi tänker kring saker. Ämnet har erkänt hormonpåverkande effekt, det har man vetat sedan 30-talet. (från början användes det som p-piller!) Då man slutade med det fann man massor av användningsområden för det, som tillsats i alla möjliga slags plast. Plötsligt hette det att ämnet alls inte hade hormonstörande egenskaper, detta var inte nog bevisat. Att det först använts som p-piller var tydligen inte uppenbara bevis nog. Det finns forskare som menar att det är just bisfenol A som är den största orsaken till flera stora cancerepidemier.
Men Bisfenol A står också för något positivt, nämligen konsumentmakt. När larmen började gå gick det nämligen riktigt fort innan ämnet var förbjudet i nappflaskor i flera EU-länder!
... Ja, nu när vi vet att ingen vakar över oss, vad ska vi göra? Det är lätt att bara ge upp och känna sig fullkomligt maktlös då man inser hur mycket gifter vi omges av.. Men det finns massor av saker man kan påverka. Det ger effekt, även om vi inte kan råda över allt. Det vi inte kan råda över, allt det våra födda och ofödda barn nås av.. det måste vi på ett eller annat sätt lära oss leva med. Idag finns gifter till och med i de mest avlägsna skogar, så att fly till en eremithydda är ingen lösning. Hur vi står ut med det vi inte kan påverka allt är nog olika för oss alla.. Men det finns som sagt mycket vi kan påverka för att skydda våra barn från gifter - Nu till det positiva delen alltså!
Vad du kan tänka på:
Hygien:
Välj hudvårdsprodukter med så rena ingredienser som möjligt, och fritt från parabener och parfymer. Överhuvudtaget är det värt att fundera på hur många produkter som verkligen behövs! De flesta barn behöver använda ytterst få saker på huden. En mild, enkel olivtvål istället för barntvål från apoteket med massor av tvivelaktigt innehåll, tyglappar med bara vatten eller vatten med lite olja i, istället för våtservetter, lite olja eller rent kallpressat kokossmör på hud som är så torr att den behöver smörjas.. Att inte tvätta och smörja för mycket från början gör att huden får behålla sina naturliga balans och att få produkter behövs. Tygblöjor och att lufta regelbundet gör att barnet löper mindre risk för blöjeksem.
Kläder:
Vanliga kläder och sängkläder är ofta behandlade med flamskyddsmedel och innehåller rester av bekämpningsmedel. Välj begagnat där många gifter tvättats ut, eller nytt ekologiskt och/eller öko tex-certifierat. Fårskinn, täcken och sängkläder av rena naturmaterial har naturligt ett brandskydd och behöver inte behandlas med flamskyddsmedel. Tvätta också i tvättmedel utan t.ex. parfymer - studier har visat att bröstmjölken hos kvinnor som tvättar med tvättmedel utan parfymer innehåller mindre av vissa gifter än hos de som länge använt parfymerade medel.
Mat:
Värm aldrig mat eller dryck i plastkärl/flaskor. Välj helst pipmugg, dricksflaskor och eventuella nappflaskor av glas eller metall. Ät så mycket ekologisk mat som möjligt. Det finns inga skäl att låta bli amning pga att gifter läcker ut i mjölken – gifterna läcker ut redan under graviditeten och amningen tillför antikroppar och skydd.
Leksaker:
Bisarrt nog innehåller de flesta vanliga leksaker olika farliga ämnen. Välj kritor, lekleror och leksaker som är märkta med miljömärkning eller att de är fria från parabener, mjukgörare och farliga färger. Undvik plast så mycket det går. Det finns leksaker av återanvänd plast men den är inte automatiskt bättre, det gäller att kontrollera så att den plast som använts är fri från mjukgörare och PVC.
Undvik framför allt plast märkt med 1, 6 och 7.
Hemmiljö:
Dammsug ofta, i dammet samlas partiklar fulla med bland annat flamskyddsmedel. Särskilt viktigt när barnet kryper. Välj gärna begagnade eller miljömärkta möbler, undvik PVC-golv om du har möjlighet och måla om med miljömärkta färger.
Boktips:
Den flamsäkra katten – utgiven av SNF
Se gärna också